Витаминные истории (Емельяновский СДК)
Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Не зря в народе говорят: «Деньги потерял – ничего не потерял, время потерял – многое потерял, здоровье потерял – все потерял».
Быть здоровым, значит быть сильным, крепким, выносливым, ловким, стройным, красивым.
Одним из составляющих здорового образа жизни является рациональное питание. Важнейшим жизненно необходимым компонентом здорового питания являются витамины.
Благодаря им происходит рост и восстановление клеток и тканей. Когда не хватает какого – то витамина, развивается авитаминоз, который может привести к серьезным заболеваниям.
9 ноября в Доме культуры состоялся Урок здоровья для школьников «Витаминная история». На мероприятии с детьми поговорили о правильном питании. Они узнали, что витамины – это пищевые вещества, которые участвуют во многих процессах нашего организма. Что они находятся в овощах и фруктах, поэтому очень важно употреблять их в пищу и какой витамин, за какие функции отвечает. Участники посмотрели видео «Научная сказка для школьников. Здоровое питание. Витамины». В заключении участники ответили на вопросы викторины «13 витаминов».