«Весёлая зарядка» (СК Большое Уварово)

Цель флешмоба «Весёлая зарядка» приобщение детей к здоровому образу жизни, выработка координации движений, а также создание позитивного настроя у детей дошкольного и школьного возраста. Сначала с ребятами была проведена беседа о пользе утренней зарядки на тему: «Что такое здоровье и как его сохранить и преумножить». Она рекомендована всем, независимо от возраста человека и других физических нагрузок. И уж тем более она полезна самым маленьким. Зарядка имеет большое оздоровительное значение при условии систематического ее выполнения детьми. После беседы, мы провели флешмоб в виде зарядки. Изучили разные движения, такие как отжимания, приседания, разминали руки, ноги и шею. Все участники оздоровительного флешмоба получили заряд бодрости и хорошего настроения на весь день! Флешмоб «Весёлая зарядка» стал отличным примером того, как можно весело и полезно провести время со своими детьми, способствуя укреплению здоровья и формированию семейных традиций. Надеемся, что мероприятие вдохновило не только детей, но и их родителей на занятия физкультурой и спортом.