ПОЛУРЯДИНСКИЙ СДК «Управляй своим давлением! Живи долго!»
Артериальная гипертония - одно из самых распространенных заболеваний сердечно - сосудистой системы, часто протекающее бессимптомно и приводящее к развитию серьезных осложнений.
17 мая в Полурядинском Доме культуры был проведен семинар, посвященный Всемирному дню борьбы с гипертонией «Управляй своим давлением! Живи долго!». Всего в семинаре приняли участие 14 человек.
Цель семинара - информировать население об опасности данного патологического состояния и серьезности его медицинских осложнений, а также повысить знания о методах профилактики и ранней диагностики.
В начале мероприятия участникам была продемонстрирована презентация по артериальной гипертонии. Так же была подготовлена справка, из которой узнали о важности контроля показателей артериального давления, о принципах профилактики сердечно - сосудистых заболеваний.
Для предотвращения заболевания каждый человек должен регулярно контролировать уровень артериального давления, вести здоровый образ жизни, есть больше овощей и фруктов, меньше жирного и соленного, не злоупотреблять спиртным и курением. Важно знать, что понижение давления всего на несколько единиц может значительно снизить риск развития инсульта.