«Кушайте на здоровье» (Емельяновский СДК)

Пища – не только источник энергии, необходимый для деятельности человека, но и материал для роста и развития. Ученые установили, что в состав нашей пищи обязательно должны входить белки, жиры, углеводы, минеральные вещества и витамины. Все они нужны для нормального развития организма.

Чтобы дать представление о здоровье, как одной из важнейших жизненных ценностей, 16 августа коллектив Емельяновского Дома культуры пригласил детей на культурно – оздоровительное мероприятие «Кушайте на здоровье». С участниками поговорили о пользе овощей и фруктов для растущего организма, а так же о соблюдении правильного распорядка дня. Дали представление о правильном питании, рациональном использовании продуктов, и их о роли в жизни человека для сохранения и укрепления здоровья. Научили  детей выбирать самые полезные продукты для здорового, рационального питания.

Для участников провели игру по станциям: «Приятного аппетита», «Завтрак, обед, ужин», «В гостях у сказки», «Во саду ли, в огороде», «Веселый молочник», «В народе говорят», «Угадай сказку», «Витаминная», «Мишкина сказка».

В заключение ребят познакомили с  золотыми правилами питания: главное не переедать, есть в одно и тоже время свежеприготовленную пищу, тщательно пережевывать пищу и не спешить глотать.