«Эх, Зимушка - Зима!» (СДК Бояркино)

В рамках реализации программы «Активное долголетие», с целью улучшения качества жизни пожилых людей сотрудники СДК провели оздоровительную акцию для получателей социальных услуг. Участникам было рассказано о пользе активного образа жизни, правильных привычках и ценностях. Всем желающим было предложено проверить свою физическую подготовку и выносливость, выполнив активную зарядку. Участники «Активного долголетия» всегда с позитивным настроением, лёгкостью, улыбкой выполняют физические упражнения, ставя свои личные рекорды. Было предложено пообщаться на тему ЗОЖ, делясь, как они делают утреннюю зарядку, занимаются ходьбой со скандинавскими палочками, регулярно выполняют упражнения из комплекса лечебной гимнастики, катаются на лыжах и коньках, и многое другое.